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Conoce las propiedades curativas de la salvia

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Se puede beber como infusión o aplicar como tónico en zonas afectadas de la piel Salvia, salvia officinalis, es una   planta medicinal muy apreciada y utilizada desde la antigüedad por sus cualidades terapéuticas: digestiva, astringente, tónica, estimulante.

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De esta planta se utilizan principalmente las hojas, tanto de manera interna preparando una infusión de salvia, como de forma externa elaborando lociones o baños. También existe el aceite esencial de salvia.

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Se trata de una hierba aromática y medicinal originaria de Europa que se cultiva prácticamente en todo el mundo.

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Tiene unas hojas estrechas y pecioladas. Las flores de la salvia pueden ser azuladas, violetas o blancas rosáceas.

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Pertenece a la familia botánica de las Lamiáceas o Labiadas, igual que otras plantas aromáticas y medicinales muy populares por sus cualidades como el tomillo, el orégano, la albahaca o el romero

Se dice que la salvia tiene acción antiséptica, antidiaforético, cicatrizante, antioxidante, digestiva, colerética, antibacteriana, hipoglucemiante, astringente, espasmolítica, antidiarreica, fungistática, antiinflamatoria y antiviral

Beneficios

Entre los beneficios destaca que la salvia estimula el apetito, combate la sudoración excesiva y mejora afecciones de la boca como inflamación de encías (gingivitis) o llagas

También inhibe la proliferación de los hongos, estimula la producción de bilis y contribuye a regular los trastornos menstruales

La salvia se utiliza como hipoglucemiante suave en la diabetes, además favorece la cicatrización de las heridas, mejora afecciones como anginas, amigdalitis, inflamación de garganta, tos, laringitis o ronquera

Si se aplica externamente reduce los edemas

Es una planta efectiva para los calambres y también favorece el funcionamiento del hígado y los riñones

Cómo tomar

Se debe colocar una cucharadita de salvia seca en una taza y añadir 200 ml de agua muy caliente. Tapa y deja reposar durante 5 minutos. Después se cuela y se bebe poco a poco mientras se va enfriando