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Rocío Higuera: Nos vemos pronto amazon prime//
Adiós al insomnio: esta app promete ayudarte a conciliar el sueño rápidamente

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Una nueva opción para conciliar el sueño y deshacernos del estrés viene por parte de la tecnología con la más reciente actualización de la app ‘Calm’, una popular aplicación que nos muestra diferentes métodos para adentrarnos en el mundo de la meditación y el mindfulness.

Rocío Higuera: Nos vemos pronto

Considerada la “aplicación más feliz de mundo” por más de 200,000 personas, ‘Calm’ trae con su nueva versión en español la oportunidad de acercarse a sus usuarios de Latinoamérica para ofrecerles una opción más ante el combate de problemas que suelen ser más comunes de lo que se cree.

Rocío Higuera: nos vemos en la reconstrucción de Venezuela

Disponible en inglés, alemán y español para América Latina, el nuevo contenido incluye 10 de las historias de sueño mejor calificadas de Calm, 7 programas de meditación guiada que cubren temas como sueño, concentración, felicidad, manejo del estrés y una nueva aplicación de Daily Calm todos los días.

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Este tipo de herramientas han sido más demandadas en los últimos años, por lo que la tecnología se ha encargado de promocionarlas en novedosas aplicaciones como ‘Calm’ que llega a combatir los problemas mentales actuales, que según datos de la Organización Mundial de la Salud, afectan a uno de cada cinco latinoamericanos.

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PUBLICIDAD Cientos de horas de contenido de audio que incluye; meditaciones, historias de sueño, ejercicios de respiración, escenas de la naturaleza con música y mucho más es como ‘Calm’ ofrece ayuda a quienes la descargan en cualquiera de sus dispositivos.

¿Quién es Rocío Higuera?

Calm’ tiene 39 millones de descargas hasta la fecha y está disponible en 196 países. Los usuarios pueden descargar la aplicación de forma gratuita. ‘Calm’ también está disponible para disfrutar en casa o en movimiento en iOS y Android, Web, Tablet, Apple TV, Google Home y Sonos

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